Diät ダイエット(daietto)

以前に、｢毎日寒天でゼリーを作って食べている｣って事を書きました。
ドイツでは寒天はAgar･Agar （アガ･アガ）として市販されてます。
あれから約一ヶ月、そのアガアガを毎日食べ続け、もちろん他にもちゃんと食べるものを食べて、何気に昨日体重を測ってみたら、何と今まで決った目盛りから全ったく動かなかった体重計の針が１キロ左にずれている（←減っている）じゃぁないですか！！！？

いい感じです。これからも続けます♪

Ich habe irgendwann auf mein Blog geschrieben, dass ich jetzt jeden Tag Agar-agar esse.
Das ist ein pflanzliches Geliermittel und wird aus Meeresalgen gemacht. Damit koche ich z.B. Annanas-Wackelpeter. Hmm, lecker!

Und wieso ich überhaupt darauf gekommen bin, Agar zu essen, weil mir meine mutter erzählt hat, dass es sehr gesund ist. Es soll nämlich den Darm reinigen!!
Gestern habe ich mein Gewicht gemessen und geguckt, dass ich 1 kg abgenommen habe!!!!

Ich liebe gesundes Essen :D